ありがとうございました。 心地よい強さで、ほぼねてました。 頭はほんとすっきりしました。

5回目のヨガでした。毎回違うメニューでヨガをしてくださるので！毎回楽しみにしています。 今日も全身気持ちよく伸びて、心もスッキリ自分と向き合える時間でした。 毎回教えていただいていることを、家で実践して困っていたことが改 […]

寺ヨガに参加してもらうようになって、月２回だけですけど楽しくストレス発散させて頂いてます。 毎週でも参加させて頂きたいです。